Vsebina

• Fitbit trener

Najboljše aplikacije za fitnes in najboljše aplikacije za vadbo skupaj vam bodo pomagale, da se začnete oblikovati že od leta 2019 dalje. Osredotočili se bomo na aplikacije za fitnes, ki vas bodo lahko osredotočile in pomagale ostati na pravi poti, tudi če se ne želite premakniti. Poleg tega smo zaokrožili najboljše aplikacije za vadbo, tako da lahko vadbe in fitnes rutine dodate raznolikosti, tako da vam ne bo dolgčas.

Od dejanskih aplikacij za fitnes in vadbo do aplikacij, ki vam bodo pomagale obdržati svoje cilje, so to pripomočki za fitnes, ki lahko naredijo razliko med oblikovanjem in spuščanjem v slabe navade. Za leto 2018 odstranimo Pakt s seznama, ker je podjetje zaprlo trgovino. Nove možnosti ocenjujemo, ko se ukvarjamo z vrnitvijo v formo, ko je pomlad skoraj tukaj.

Ne osredotočamo se na najboljše aplikacije za hujšanje v tem krogu, temveč bomo pogledali aplikacije, ki vam lahko pomagajo, da se osredotočite na svojo telesno pripravljenost in vadbo. Od motivacije do fitnes sledenja in pomoči za vadbo, ki vključuje tudi osebnega trenerja, je to vaš dom za najboljše aplikacije za fitnes Android in iPhone.

Najboljše fitnes aplikacije in najboljše aplikacije za vadbo lahko prenesete.

Fitnes trackerji so koristni in vpisovanje kalorij je pomembno, vendar je vaša vadbena strategija tudi bistven del vašega splošnega zdravja in telesne pripravljenosti.

Iskanje časa za vadbo je težko, zato smo dodali aplikacije za fitnes, kot je 7-minutna vadba, ki vam lahko pomaga, da vsak dan napredujete k boljšemu zdravju, tudi če imate doma samo nekaj minut.

Naprednejše fitnes aplikacije vas bodo vodile skozi intenzivnejše aktivnosti in delo v drugih vajah. Najboljše aplikacije za vadbo vam bodo pomagale najti nova področja, na katera se boste osredotočili v telovadnici ali doma. Nekatere od najboljših aplikacij za vadbo lahko upoštevajo tudi vaše nedavne vadbe in ravni dejavnosti, da predlagajo osredotočeno vadbo, ki je usmerjena na področje, ki ga počivate.

Ne glede na to, ali ste že začeli, ali iščete naslednji korak, tukaj so najboljše aplikacije za fitnes za iPhone in Android;

1. Fitbit trener
2. Aaptiv
3. 7-minutna vadba
4. Cyclemeter
5. Klub Nike + Run
6. Endomondo
7. Fitbit
8. MyFitnessPal
9. Strava
10. Znoj z Kaylo - Bikini Body Workouts & Exercise
11. Teče za hujšanje Workout & obrok načrte
12. Kavč do 5K (C25K)
13. Hoja za hujšanje
14. Beachbody na zahtevo
15. Sworkit
16. JEFITWorkout App

Veliko najboljših aplikacij za fitnes si lahko brezplačno prenesete in jih lahko brezplačno preizkusite, vendar boste ugotovili, da obstaja veliko aplikacij za fitnes in vadbo, ki jih morate kupiti ali zahtevati naročnino za nadaljnjo uporabo.

Fitbit trener

Fitbit Coach je osebna vadbena aplikacija, ki vam omogoča, da se vedno dotaknete svojega digitalnega trenerja, kadar koli ste pripravljeni na vadbo in kadarkoli potrebujete dodatno motivacijo. To je povezano s Fitbitom in odlično deluje z Fitbitom na zapestju, vendar vam ni treba uporabiti Fitbita. Prav tako deluje pravilno na vašem iPhone ali Android in celo v večini brskalnikov. Fitnes programi se bodo razvijali, ko napredujete, in lahko delate okrog urnika z vadbo, ki traja le 7 minut in 60 minut. Izbirate lahko med več trenerji, ki ustrezajo vašemu slogu. Fitbit Ionic lahko uporabite za vadbo brez vašega telefona, ali pa uporabite samo avdio inštrukcije, da ostanete na vrhu vašega napredka. Obstaja telesna teža in fitbit radio. Fitbit Coach je 39,99 $ za letno naročnino.