Vsebina
Fitnes je sestavni del našega življenja in najboljša aplikacija na tekalni stezi vam bo olajšala upravljanje treningov. Čeprav se mnogi počasi ogrevajo za koncept, ni dvoma, da gre za množično industrijo. Glede na zdravstvene učinke, ki jih ima, je smiselno, da se vsi resno lotijo kondicije. Zahvaljujoč napredku tehnologije lahko kupci odslej uporabljajo fitnes od svojih domov. Z uporabo tekalnih stez in drugih pripomočkov za fitnes lahko iz udobja doma enostavno ugotovite svojo telesno pripravljenost.
Toda samo pridobivanje tekalne steze ne bo zadostovalo. Danes obstaja več aplikacij za Android, ki vam pomagajo pravilno razumeti vrsto treningov, ki jih izvajate na tekalni stezi. To so v bistvu aplikacije, ki jih lahko uporabljate med tekom na tekalni stezi, da si zapišete porabljene kalorije in vam celo pomagajo pri takšnem tempu, ki ga morate vzdrževati, da izgubite maščobo in temu primerno zgradite mišice.
Najboljše aplikacije za vadbo na tekalni stezi za Android
1) Vadba na tekalni stezi
Aplikacija vam pomaga tempo vadbe. Vendar to ni samo aplikacija časovnika, saj dobite popoln pregled izgubljenih kalorij in celo srčnega utripa. Uporabniki bodo morali svoje podatke vnesti ročno, kar je morda edino opozorilo tukaj. A ker aplikacija nima povezave s tekalno stezo, to ni presenetljivo. Uporabniki bodo morali vnesti srčni utrip v mirovanju, da bodo lahko neposredno dostopali do podatkov o srčnem utripu v aplikaciji. Aplikacija ima različico 6 treningov, s čimer imate možnost, da ustrezno spremenite in spremenite svojo rutino.
Aplikacija lahko tudi sinhronizira vaše vadbe in druge podatke z Googlom Fit, če jo omogočite v nastavitvah. Z aplikacijo obstajajo periodični zvočni pozivi, ki vam dobro predstavljajo, kdaj spremeniti tempo ali začasno ustaviti vadbo. Na splošno je najboljši spremljevalec tekalne steze, tudi če jo uporabljate v telovadnici. Gumbi v aplikaciji so preprosti za uporabo, vadbo pa lahko začnete v treh preprostih korakih.
Če niste preveč zadovoljni z vadbami, ki jih predlaga aplikacija, jih lahko spremenite, da ustvarite svojega. Aplikacija je opremljena z nakupi v aplikaciji, ki vam pomagajo pridobiti nekatere dodatne funkcije. Vendar vam med prenosom aplikacije ni treba plačati ničesar vnaprej. Ima odlične ocene uporabnikov, kar je precej spektakularno za brezplačno aplikacijo.
Prenesite ga zdaj: tukaj
2) 5K tekač
Čeprav to ni posebej spremljevalna aplikacija na tekalni stezi, ima isti namen. Ideja aplikacije je pomagati vam preteči maraton 5K v 8 tednih ali dveh mesecih. S postopnim zagonom in povečevanjem tempa med napredovanjem skozi treninge vas bo aplikacija pripravila na tek na dolge proge. Torej, če ste se kdaj obotavljali sodelovati v maratonih 5K, je to aplikacijo, ki jo lahko prenesete zdaj. Aplikacija vas prosi, da trikrat na teden po 8 minut zaženete 30 minut v obdobju 8 tednov, zato vam ni treba vseh dni v tednu preživeti v tej aplikaciji.
Prisotnost avdio trenerja v aplikaciji vas spodbuja, da nadaljujete dolge intervale. Obstajajo pravočasni pozivi, da vas obvestim, kdaj preklopiti s hoje na tek, kar je zelo priročno. Lahko tudi seznanite svojo glasbeno aplikacijo drugega proizvajalca, tako da vam ne bo treba skrbeti za združljivost z obstoječimi glasbenimi aplikacijami. Obstaja velika skupnost aplikacije, ki vam pomaga dobiti najboljše informacije na podlagi lastnih izkušenj. Aplikacijo lahko brezplačno prenesete, čeprav lahko v njej kupite tudi nekatere dodatne funkcije. Paziti boste morali tudi pri oglasih. Glede na dejstvo, da gre za brezplačno aplikacijo, uporabnikov tega vidika ne bi smelo toliko motiti.
Prenesite ga zdaj: tukaj
3) BitGym
To je edinstvena aplikacija, saj za delovanje ne zahteva posebne strojne opreme. Izdelovalci trdijo, da lahko aplikacija spremlja njihove vadbe samo s sprednjo kamero na napravi. To je morda nekoliko čudno za tiste, ki to preizkušajo prvič, vendar smo prepričani, da so razvijalci to razrešili. Uporabniki morajo imeti svoje telefone na tekalnih stezah, eliptikah ali kolesih, vse ostalo pa mora opraviti aplikacija. Aplikacija se je pojavila na več najboljših seznamih, zato veste, da je zelo funkcionalna ponudba.
Lahko ujamete kurirane ture z vsega sveta, da se počutite, kot da kolesarite po terenu in gorah. Ne vsebuje podatkov in meritev drugih aplikacij, vendar je zelo spodoben za motivacijo. Če ugotovite, da vam trenutni obseg zagnanih aplikacij ne ponuja vrste motivacije, ki jo potrebujete, toplo priporočamo, da preizkusite BitGym. Aplikacija je opremljena z Androidom 4.1 in novejšimi različicami, ki pokriva različne naprave. To je seveda brezplačna aplikacija in v njej ni nobenega nakupa, zato kar vidite, kar dobite.
Prenesite ga zdaj: tukaj
4) iRun Anywhere
Podobno kot BitGym vam ta aplikacija omogoča vožnjo na tekalni stezi z dobrim pogledom na naravo okoli vas. To je morda le navidezna nastavitev, a vrsta motivacije, ki jo ponuja, je precej neverjetna. Najboljše je, da se lahko odločite za tek skoraj kjer koli, če imate mesto, ulico in poštno številko. Ni pa poni z enim trikom, saj ima v rokavu še nekaj drugih trikov. Za to aplikacijo lahko nastavite hitrost, tako da lahko tečete tako hitro, kot želite. Za popestritev razvijalci trenutno ponujajo newyorški Central Park, londonski maratonski tir, pot po velikem Škotskem Ben Nevisu, pohod okoli Petre in Machu Picchuja kot razpoložljive poti za tek.
Razvijalci vam omogočajo, da nekaj časa preizkusite aplikacijo, ki je sicer znana kot obdobje ocenjevanja. Po tem brezplačnem preskusnem obdobju boste morali od podjetja kupiti naročnino, da boste imeli neomejen dostop do te funkcije. To je zelo priročna aplikacija, ki je ne moremo priporočiti dovolj, če ste naveličani običajnih aplikacij za tekalne steze. Aplikacija se lahko izvaja v napravah s sistemom Android 4.1 in novejšim. To je brezplačen prenos iz trgovine Google Play.
Prenesite ga zdaj: tukaj
5) Stres na tekalni stezi
Aplikacija je zasnovana tako, da izstopa iz običajnih aplikacij tekalne steze. Poleg tega, da ohranja kondicijo, vam aplikacija pomaga tudi pri spremljanju vaše kardiovaskularne kondicije in Vo2 Max (največja poraba kisika). Uporabniki morajo pred uporabo teh funkcij dodati osebne podatke, kot je teža. Tako kot druge aplikacije v tej zvrsti lahko nastavite svoje nastavitve glede na spol. S to aplikacijo boste očitno lahko izmerili čas delovanja tekalne steze in imeli dostop do kopice drugih meritev. Pri tej aplikaciji mi je osebno všeč, da je precej preprosta aplikacija, zaradi katere je zelo enostavna za uporabo tudi za začetnike.
Aplikacija je prejela zelo pozitivne ocene uporabnikov v Googlu Play. Aplikacija je od vseh uporabnikov prejela dosledno oceno 4,4. To je zadosten razlog, da poskusite to aplikacijo. Glavni bonus tukaj je, da je aplikacijo mogoče prenesti brezplačno, zato vam razvijalci ne zaračunajo premije za dodajanje nekaj čudovitih funkcij. Na krovu so seveda oglasi. Vendar so kupci prepričani, da to ne bo oviralo običajne uporabe.
Če imam osebno težave z aplikacijo, je to, da je uporabniški vmesnik precej golih kosti. Vendar je to včasih lahko plus, še posebej, če niste vajeni zapletenega uporabniškega vmesnika. Aplikacija je združljiva z napravami s sistemom Android 2.2 in novejšim, s čimer pokriva različne pametne telefone in tablične računalnike v zadnjih štirih letih.
Če izdelke kupite prek naših povezav, bomo prejeli provizijo za prodajo. Nauči se več.
