Vsebina
V čem je skrivnost hujšanja Oprah Winfrey? V novem oglasu Weight Watchers je Oprah Winfrey govorila o tem, kako je vsak dan shujšala 26 kilogramov, jedoč kruh.
Skrivnost te osupljive zgodbe o hujšanju je, kot sumite na program Weight Watchers.
Obstajata dve aplikaciji za hujšanje, ki ju Weight Watchers ponujata uporabnikom in ki ji je Oprah Winfrey verjetno pomagala, da je "obvladala" svojo ljubezen do kruha in tega, kar je.
V čem je skrivnost hujšanja Oprah Winfrey? Kruh in verjetno z aplikacijo Weight Watchers. Joe Seer / Shutterstock.com
V tweetu, skupaj z videoposnetkom, ki izpoveduje svojo ljubezen do kruha, Oprah Winfrey vabi uporabnike na #ComeJoineMe v programu za hujšanje, ki uporabnikom omogoča, da z aplikacijo in spletnim mestom upravljajo, kaj jedo.
Čeprav gre očitno za oglas, ni spornih rezultatov, izguba teže Oprah Winfrey pa je 26 kilogramov.
Jejte kruh. Izgubiti težo. Whaaatttt? #ComeJoinMe https://t.co/jUgpk9ToXYhttps://t.co/xtnB53EwSf
- Oprah Winfrey (@Oprah) 26. januarja 2016
Zgornji video je kratek pregled zgodbe o uspehu opazovalcev uteži Oprah Winfrey, vključno s tem, kako je vsak dan jedla kruh in kljub temu shujšala.
27. januarja se ob 20. uri vzhodno vključite v Watch Watchers za enourna vprašanja z Oprah.
Oprah Winfrey Aplikacije za hujšanje
Tukaj je pogled na dve aplikaciji za hujšanje, ki ji je Oprah Winfrey verjetno pomagala doseči ta cilj. Čeprav Oprah teh aplikacij ni posebej omenila, sta obe del načrta hujšanja Weight Watchers.
Aplikacija Weight Watchers
Vodilna rešitev za obvladovanje vaše hrepenenja in tega, kaj jeste v programu Watchers, je aplikacija Weight Watchers, ki s pametnimi točkami olajša izbiro, kaj jesti vsak dan, in upoštevanje motenj.
Če želite uporabljati aplikacijo, morate biti član ekipe Watchers. Hrano lahko iščete po imenu ali optično preberete črtno kodo, da dobite takojšnje informacije. Namesto štetja kalorij in drugih prehranskih informacij morate le izslediti vrednost točke, ki to pripelje do nečesa, kar je lažje izslediti.
Naložite Weight Watchers za iPhone ali Android
Aplikacija Fitbreak Watchers
Spremljevalna aplikacija je aplikacija Fitbreak, ki vas izziva, da v svoj dan vgradite kratke 1-minutne fitbreake.
Fitbreak je aplikacija Weight Watchers, ki vam lahko pomaga biti aktivnejši, minuto naenkrat.
Aplikacija vas bo ves dan opozorila z majhnimi aktivnimi nalogami, ki jih lahko v eni minuti dokončate, da povečate svojo aktivnost. Aplikacija privzeto predlaga 20 fitbreakov, vendar jo lahko premaknete navzgor ali navzdol glede na svoj čas.
Prenesite Fitbreak za iPhone, da boste našli čas za premikanje po svojem zasedenem urniku.
Če želite uporabljati te aplikacije za hujšanje, se boste morali pridružiti Weight Watchers v spletu ali na sestankih. Brezplačno se lahko pridružite do sredine marca, potem pa znaša 19,95 USD na mesec. Trenutno obstaja promocija za povračilo stroškov v prvih dveh mesecih plačanega članstva, če izgubite vsaj 10 kilogramov.
Uporabniki, ki želijo shujšati, ne da bi plačevali mesečno naročnino, si lahko ogledajo naš izbor najboljših aplikacij za hujšanje za iPhone in Android. Lani smo s temi aplikacijami shujšali 25 kilogramov in z njimi uravnavamo svojo težo v letu 2016. Večina teh aplikacij za hujšanje je brezplačnih, vendar obstajajo plačljive možnosti, če potrebujete več podpore ali možnosti.
11 najboljših aplikacij za hujšanje v letu 2020
